Entrainement lumineux sportif, tout savoir sur les nouvelles techniques d’entraînement !
Depuis quelques années vous apercevez de plus en plus sur le web des tutos et des vidéos sur des entrainements de football avec des accessoires …
Catégorie : Nos conseils
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Comment mettre un filet de foot ?
C’est la reprise du foot, et tous les clubs de football vont devoir changer les filets de foot, mais comme chaque année, comment mettre un …
Comment éviter d’avoir une crampe ?
Tous les joueurs de football connaissent cette sensation des muscles bloqués, la crampe ! Les crampes musculaires sont des contractions musculaires brutaux et parfois très …
Exercice plateau Freeman
Le plateau de Freeman est un outil de travail qui vous permettra de faire un renforcement musculaire des chevilles, des exercices de fitness, un diagnostic …
Top 10 : Matériel pour un préparateur sportif
Vous êtes préparateur sportif et vous ne savez pas quel matériel de préparation vous devez choisir pour vos sportifs ? Voici le top 10 de …
Mon équipe de foot doute, comment retrouver la confiance ?
Que ce soit à l’entraînement ou en compétition, il est important de réussir, de gagner, de réaliser avec succès ce que demande l’entraîneur, de corriger …
Manuel d’utilisation : Questions et application Blazepod
Questions fréquentes sur les pods et l’App ! Ai-je besoin d’un téléphone et d’une connexion Bluetooth pour utiliser BlazePod ? Oui, les Pods se connectent …
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Top 5 des exercices avec Gymball
La Gymball est devenue un accessoire incontournable lors des séances d’entraînement dans le football et dans le secteur de la rééducation. En effet, une Gymball …