La préparation physique avec Lugier
Le football amateur compte de nombreux spécialiste du ballon rond avec de belles histoires et des personnages atypiques ! Nous on adore un spécialiste de …
Catégorie : A la Une !
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Foot et yoga, combinaison gagnante
Pratiquer un sport de façon intense et régulière fatigue le corps (douleurs musculaires et torsions articulaires) mais aussi l’esprit (stress lié à la compétition). Face …
Nicolas Dyon: Blessures, comment revenir rapidement ?
Comme n’importe quel sport, le football comporte des risques. La première bonne nouvelle est que la plupart des blessures liées à la pratique du ballon …
La tendance de la coupelle plate
Vous connaissez les dalles de marquage plates ? Aujourd’hui très utilisé dans le football, cet accessoire était pourtant déjà très répandu dans le sport indoor …
Qu’est-ce qu’un électro stimulateur Compex ?
Compex est une marque d’origine suisse qui a développé en trente ans une expertise sans précédent dans les domaines de la rééducation, du traitement de …
Comment devenir footballeur professionnel ?
Quand, dans le « milieu du terrain », on évoque les noms de Franck Ribéry, d’Eric Abidal, d’Eric Carrière ou plus récemment ceux de Ngolo Kanté, Romain …
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Au football, avoir un bon mental est très important afin de pouvoir surmonter les échecs et savoir garder les pieds sur terre après certaines victoires. Dans …
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Amateur : Comment intégrer un centre de formation de football ?
Vous rêvez de devenir joueur de football professionnel ? Pour cela, il est nécessaire d’intégrer un centre de formation, mais la concurrence est rude. Cet …
La bonne alimentation pour un sportif
Vous avez envie de vous prendre en main ? De manger plus sainement et surtout d’être plus performant lors de vos entraînements sportifs? Alors cet article …