Dimension terrain de foot
Quelles sont les dimensions officielles d’un terrain de football à 11 ? Les caractéristiques sont définies par la loi 1 du football de la FIFA …
Catégorie : Nos conseils
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Voici la question principale ! Comment gonfler un ballon de football ? Notre fournisseur et partenaire de la marque SELECT vous donne les instructions de …
Comment faire un strapping ?
Mais lequel choisir ? Le strapping traditionnel ? ou le taping réalisé avec des morceaux de bandes adhésives aux couleurs vives que l’on commence à …
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Comment soigner les adducteurs, tout savoir sur les adducteurs
Assez courante chez les les footballeurs, la blessure aux adducteurs peut aller de la simple inflammation à la rupture, en passant par l’élongation, le claquage …
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La cryothérapie améliore la récupération musculaire, la restitution des cellules lésées et la sensation de mieux être qui a une action positive sur la qualité …
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