Comment soigner une pubalgie aux adducteurs, symptômes et traitements
La pubalgie est une pathologie fréquente chez les footballeurs d’aujourd’hui, la pubalgie est sans le moindre doute une blessure récurrente du foot moderne. Effectivement, comme …
Catégorie : A la Une !
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Intermittent et intervall-training : Similitudes ou différences ?
Dans la définition du dictionnaire, les termes : intermittent et intervalle sont associés. Il n’est donc pas étonnant que la terminologie sportive parle indistinctement d’entrainement intermittent que …
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Faut-il s’étirer avant ou après l’effort ?
C’est sans aucun doute l’une des questions qui a semé le plus de trouble dans l’esprit des footballeurs : Faut-il s’étirer avant ou après l’effort ? La …
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