Vous êtes préparateur sportif et vous ne savez pas quel matériel de préparation vous devez choisir pour vos sportifs ? Voici le top 10 de matériel pour un préparateur sportif. Une liste de matériel préparation physique avec des articles simples et des articles plus spécifiques. Le matériel doit répondre aux besoins du joueur : Il doit être stable, fixé, solide, fiable et si possible ludique. Le plus important est de travailler la variété des situations et de traiter tous les registres de la performance du sportif.
Aqua training bag ajustable
Voici un sac avec une enveloppe PVC très résistante, idéal pour améliorer la force et l’équilibre du corps grâce à l’instabilité du débit d’eau. Cet accessoire offre des méthodes d’exercice plus intéressantes pour les amateurs de fitness et les athlètes. Ajustez le volume d’eau grâce à la capacité maximale de 15 à 30 kg. Voir l’article : Aqua training bag ajustable
SportBeeper
Le SportBeeper Pro assure un parfait pilotage séquentiel et sonore des exercices et des tests. Ainsi le préparateur sportif est dégagé du chronométrage et des coups de sifflet de façon à pouvoir se consacrer entièrement à l’animation de sa séance. C’est un assistant coach intuitif, simple et que l’on peut également paramétrer à sa guise. Voir l’article : Sport Beeper Pro
Bosu
Le BOSU® est le l’accessoire parfait pour travailler sur l’équilibre, la force et la flexibilité, ainsi que pour offrir un entraînement cardio tueur et amusant. Le bosu peut être utilisé de deux manières différentes sur le côté dôme pour la pratique du step, sur le côté plat pour la recherche d’équilibre. Voir l’article : Bosu
Mini soccer band
Lot de 3 bandes Mini Soccer band de 31 cm (light/medium/strong) vous permet de réaliser tous les exercices d’échauffement dynamique et de renforcement musculaire lors de vos entraînements. Elastique tissé qui ne brûle pas et réduit les risques de blessures. Améliore la statique de votre corps. Voir l’article : Mini soccer band
Gymball
Adoptez un gymball dans vos séances d’entrainements, il est conçu pour la pratique du pilates et du streching mais aussi pour la rééducation et pour lutter contre le mal de dos. Il doit être parfaitement adapté à votre taille et à votre poids. Il faut qu’en position assise la hauteur de vos genoux soit identique à celle de vos hanches. Voir l’article : Gymball
Coussin de proprioception
Le coussin de proprioception s’utilise pour améliorer l’équilibre et renforcer les muscles stabilisateurs. Il supporte un charge maximale de 200 kg. Le coussin de proprioception est utilisé pour développer les qualités d’équilibre, de stabilité et de proprioception. Son utilisation est conseillée après un traumatisme. Voir l’article : Coussin de proprioception
Tapis fitness
Tapis offrant douceur et confort grâce à son épaisseur de mousse de 1 cm. Possède des œillets. Surface striée. Livré avec poignée de transport. Utilisation sans chaussures. Ce tapis n’est pas recommandé pour des cours intensifs, mais plutôt pour des cours de Pilates, Yoga, Gym douce. Voir l’article : Tapis fitness
Step
Step en polypropylène équipé de 12 tampons en caoutchouc antidérapants d’une grande solidité spécialement étudié pour une utilisation intensive. Facilement empilables et stockables. Le step est devenu la référence pour de nombreux préparateur. Step de grande qualité, particulièrement adapté aux cours collectifs ou individuel. Plateau antidérapant. Voir l’article : Step
Médecine ball
Le médecine ball bleu de 4 kg est un outil incroyable pour développer puissance, explosivité et même l’endurance. Vous améliorez tous les groupes musculaires en synergie. La médecine ball est également très souvent utilisée pour la rééducation. Voir l’article : Médecine ball
Corde à sauter
La corde à sauter est l’accessoire préféré des sportifs. Facilement intégrés aux entrainements, les exercices à l’aide d’une corde à sauter permettent d’améliorer votre rythme cardiaque, perdre du poids, gagner en endurance, muscler les mollets, les cuisses et la sangle abdominale. Voir l’article : Corde à sauter
