Comment soigner les adducteurs, tout savoir sur les adducteurs
Assez courante chez les les footballeurs, la blessure aux adducteurs peut aller de la simple inflammation à la rupture, en passant par l’élongation, le claquage …
La cryothérapie au service de la récupération
La cryothérapie améliore la récupération musculaire, la restitution des cellules lésées et la sensation de mieux être qui a une action positive sur la qualité …
La préparation physique avec Lugier
Le football amateur compte de nombreux spécialiste du ballon rond avec de belles histoires et des personnages atypiques ! Nous on adore un spécialiste de …
Foot et yoga, combinaison gagnante
Pratiquer un sport de façon intense et régulière fatigue le corps (douleurs musculaires et torsions articulaires) mais aussi l’esprit (stress lié à la compétition). Face …
Le strap chaussette de maintien
Dans le monde du football, il existe aujourd’hui plein d’accessoires pour aider les joueurs de football à obtenir de bonnes sensations sur le terrain : nouvelles …
Nicolas Dyon: Blessures, comment revenir rapidement ?
Comme n’importe quel sport, le football comporte des risques. La première bonne nouvelle est que la plupart des blessures liées à la pratique du ballon …
La tendance de la coupelle plate
Vous connaissez les dalles de marquage plates ? Aujourd’hui très utilisé dans le football, cet accessoire était pourtant déjà très répandu dans le sport indoor …
Qu’est-ce qu’un électro stimulateur Compex ?
Compex est une marque d’origine suisse qui a développé en trente ans une expertise sans précédent dans les domaines de la rééducation, du traitement de …
En hiver c’est Futsal
Le futsal est une pratique pédagogique des plus intéressantes et ceci dans différents type de cadres: associatif, scolaire ou loisir. C’est une discipline spectaculaire (nombre …
Comment devenir footballeur professionnel ?
Quand, dans le « milieu du terrain », on évoque les noms de Franck Ribéry, d’Eric Abidal, d’Eric Carrière ou plus récemment ceux de Ngolo Kanté, Romain …